Fıstık Çeşitleri Siirt Fıstık

Günde 10-12 adet yenilen Siirt Fıstığı, vücudun günlük yağ ihtiyacını karşılamaktadır. E, B ve C vitaminlerinde oldukça zengindir.

  • İçeriğindeki doğmamış yağ asitleri sebebiyle kalp dostu olan Siirt Fıstığının kansere karşı koyucu etkisi bulunmaktadır.

  • İnce bağırsakta glikoz emilimini azaldır ve kan şekerinin yükselmesini önler.

  • Kandaki kolesterol seviyesini düşürür.

  • Vücuda enerji verir. Yorgunluğu giderir. Bedeni ve zihni kuvvetlendirir.

  • Kolesterol seviyesini düşürüp, kalp hastalığının riskini azaltır.

  • Siirt fıstığının damar yapısını düzenlediği ve damar tıkanıklığını engelleyebileceği de bilinen faydaları arasındadır.